- नॉर्मल डिलिवरी के दौरान वजाइना को लुब्रीकेट (मुलायम या चिकना) रखता है.

आयुर्वेद में घी को सुनहरा स्वास्थ्यप्रद अमृत के रूप में जाना जाता है.

घी शारीरिक दुर्बलता, दुबले शरीर और सूखी त्वचा वाले लोगों के लिए उपयोगी है.

आर्थराइटिस यानि जोड़ों के दर्द से बचना चाहते हैं तो देसी घी जरूर खाते रहें। इसको खाने से इंफ्लेमेशन कम होता है, शरीर के जोड़ों में चिकनाहट बनी रहती है, साथ ही हड्डियों की अकड़न से भी बचाव होता है।

-जिन लोगों को बहुत ज्यादा झुर्रियां हैं, वो भी घी का इस्तेमाल चेहरे पर करें. इसमें मौजूद विटामिन ई एंटी-एजिंग का काम करता है.

इसके अलावा देसी घी खाने से त्वचा अंदर से खुश्क नहीं होने से त्वचा में स्ट्रेच मार्क्स भी कम पड़ते हैं या पड़ते भी हैं तो ऊपरी इलाज यानि क्रीम वगैरह लगाने मात्र से सही हो जाया करते हैं।

खाने के अलावा घरेलू नुस्खों में भी शुमार है देसी घी

घी खाने से आप कब्ज और पाचन सहित पेट से जुड़ी कई दिक्कतों को खुद से दूर रखने में सफल हो सकते हैं. घी में विटामिन ए, डी, ई और के की पर्याप्त मात्रा होती है, जो आपके पेट की हेल्थ को बेहतर बनाने में मदद करती है.

बालों की जड़ों के अलावा छोर पर भी घी लगाएं. कुछ देर बाद ठंडे पानी और शैम्पू से धो लें.

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नियमित रूप से उन लोगों को आहार के रूप में घी लेने की सलाह दी जाती है जो वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं.

वजन घटाने के लिए क्यों खाना चाहिए देसी घी

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